隨談隨吐 ─ 「放下」？ 「留下」？

年前有機會與一位出家人傾談，在互相交流中，她有感我壓力頗大，建議嘗試學懂「放下」。此後，來回地想，何謂「放下」？坊間很多人對「放下」持有不同之解讀，隨著時間之過去，漸漸亦有一些個人之體會與看法；人生中如意或不如意之事，多不勝數，當中部份印象深刻的事情，要完全忘掉才算是「放下」，似是不切實際，但把事情淡化一點，卻是很多人都可以辦得到。

過往不好的經歷，有其一定的好處，反正已經過了，理性地從中學習，盡量避免重蹈覆轍，把不如意事之壞影響慢慢放下，當中吸取到的教訓卻是要「留下」以作警惕，引以為戒，這才是進步。

「放下」沒用的東西！「留下」有用的東西！