隨談隨吐 -- 壓力

電視每天在轉播奧運，昨天看到男子體操運動員之競逐中，日本名將出現不小的失誤，影響整隊成績；前一天，我們的中國體操隊亦出現犯錯場面，幸好在決賽進行時，穩定心情，演出應有的高水平，把男子團體金牌手到拿來。
頂級選手們，每天有系統地不斷練習，把比賽動作練至嫻熟是必然的事，目標就是要在像奧運會這樣的大賽中，抓好僅有的兩三天時間去爭取好成績，個人不覺得那些失誤會是練習不足夠的問題，相信只是來自一個原因，就是「壓力」，一般來看，呼聲甚高而大熱倒灶的運動員，大都是基於這個理由。

像我們這樣的城市人，很多時在「壓力」這東西的煎熬下，不會失落爭取站上頒獎台的機會，卻會產生其他的問題，如失眠，心浮氣躁，思巧不靈等問題，影響日常工作及與人溝通，更甚的還可能引至較大的健康問題會出現，如各類的情緒病等。

對城市人來講，「壓力」，看來不是容易應付的東西。